Персоналізоване харчування для активного довголіття

Створюємо індивідуальні плани збалансованого харчування, які підтримують вашу енергію, покращують самопочуття та допомагають насолоджуватися кожним днем життя

Індивідуальний підхід

Враховуємо ваші особисті потреби, стан здоров'я та кулінарні вподобання для створення ідеального меню

Наукова обґрунтованість

Меню складається на основі останніх досліджень у галузі геронтології та нутриціології

Підтримка фахівців

Команда досвідчених дієтологів і нутриціологів супроводжує вас на шляху до здорового харчування

Простота використання

Зрозумілі рецепти з покроковими інструкціями та доступними інгредієнтами

Смачно і корисно

Поєднуємо користь для здоров'я з неперевершеним смаком, зберігаючи радість від їжі

Гнучкість планів

Можливість корегування меню відповідно до сезону, настрою та особливих випадків

Отримати персональний план харчування

Наші кваліфікації та досягнення

Команда Vitality Vision Nutrition об'єднує провідних фахівців з нутриціології, геронтології та кулінарії, які мають багаторічний досвід роботи з людьми похилого віку та розуміють унікальні потреби організму в процесі старіння.

Сертифіковані дієтологи

Міжнародні сертифікати з клінічної нутриціології та спеціалізація з геронтологічного харчування

Науковий підхід

Базуємо рекомендації на останніх дослідженнях Harvard School of Medicine та Mayo Clinic

Досвід роботи

Понад 15 років роботи в галузі нутриціології для людей старшого віку в провідних медичних центрах

Задоволені клієнти

Понад 2000 людей уже покращили своє самопочуття завдяки нашим програмам харчування

Партнерства з медичними установами

Ми співпрацюємо з провідними медичними центрами та геріатричними клініками, що дозволяє нам забезпечувати найвищий рівень медичної обґрунтованості наших рекомендацій. Наші програми схвалені Українською асоціацією геронтологів та геріатрів.

  • Співпраця з Національним інститутом геронтології
  • Участь у міжнародних конференціях з нутриціології
  • Публікації в медичних журналах
  • Сертифікація за міжнародними стандартами
Команда фахівців Vitality Vision Nutrition за роботою

Наша команда під час розробки персонального плану харчування

Гарантії якості послуг

Ми гарантуємо індивідуальний підхід до кожного клієнта, використання лише перевірених наукових методик та постійну підтримку на всіх етапах співпраці. Якщо протягом першого місяця ви не відчуєте покращення самопочуття, ми безкоштовно скоригуємо ваш план харчування.

100%

Індивідуальний підхід

24/7

Підтримка фахівців

15+

Років досвіду

Виберіть план харчування

Наші тарифи розроблені для різних потреб та бюджетів. Кожен план включає персональну консультацію та постійну підтримку наших фахівців.

Базовий

899 ₴
на місяць
  • • Щотижневе меню
  • • 30 рецептів
  • • Консультація
  • • Email підтримка
Рекомендований

Стандартний

1499 ₴
на місяць
  • • Персональне меню
  • • 60 рецептів
  • • 2 консультації
  • • Телефонна підтримка
  • • Список покупок
  • • Корекція плану

Преміум

2299 ₴
на місяць
  • • VIP обслуговування
  • • 100+ рецептів
  • • Необмежені консультації
  • • 24/7 підтримка
  • • Доставка продуктів

Що включено в усі тарифи

Медична перевірка

Всі рекомендації узгоджуються з вашим лікарем

Бюджетне планування

Розрахунок вартості продуктів та економія коштів

Сезонні корекції

Адаптація меню під сезонні продукти

Освітні матеріали

Поради щодо здорового способу життя

Порада дня

Щоденні поради від наших експертів для вашого здоров'я

Важливість вітаміну D для старших людей

Вітамін D відіграє ключову роль у підтримці здоров'я кісток та імунної системи. Для людей старше 55 років особливо важливо включати в раціон продукти, багаті на вітамін D: жирну рибу (лосось, скумбрія), яєчні жовтки, збагачені молочні продукти.

Рекомендована денна норма для 55+:

  • • 800-1000 МО вітаміну D на день
  • • 15-20 хвилин на сонці щодня (за можливості)
  • • Включення риби в раціон 2-3 рази на тиждень
Отримувати щоденні поради

Калькулятор індивідуальних потреб

Розрахуйте свої харчові потреби та отримайте персональні рекомендації від наших фахівців

Приблизні рекомендації:

1800-2000
ккал на день
60-80г
білка на день
1.5-2л
води на день

*Точні рекомендації будуть розраховані індивідуально після консультації з нашим фахівцем

Корисні статті про харчування

Останні дослідження та практичні поради від наших експертів

Поради 15 грудня 2024

10 найкорисніших продуктів для людей старше 55

Дізнайтеся, які продукти обов'язково мають бути в раціоні людей похилого віку для підтримки здоров'я серця, кісток та мозкової діяльності. Наші експерти поділяться секретами правильного харчування для активного довголіття.

Читати далі →
Дослідження 12 грудня 2024

Як збалансоване харчування впливає на якість сну

Останні наукові дослідження показали прямий зв'язок між правильним харчуванням та якістю сну у людей старшого віку. Розповідаємо, які продукти покращують сон, а яких слід уникати.

Читати далі →
Успіхи 10 грудня 2024

Історія Марії: як змінилося життя після 60

Марія, 63 роки, розповідає про свій досвід співпраці з Vitality Vision Nutrition. За 6 місяців правильного харчування вона відновила енергію, покращила самопочуття та навіть почала займатися танцями.

Читати далі →
Рецепти 8 грудня 2024

Зимові страви для зміцнення імунітету

Колекція смачних та корисних рецептів, які допоможуть підтримати імунну систему в холодну пору року. Прості інгредієнти, легке приготування та максимум користі для здоров'я.

Читати далі →

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги

Чи підходить ваш сервіс людям з діабетом?
Так, ми спеціалізуємося на створенні планів харчування для людей з різними особливостями здоров'я, включаючи діабет. Наші дієтологи мають досвід роботи з ендокринологічними захворюваннями та розробляють меню з урахуванням глікемічного індексу продуктів та індивідуальних показників цукру в крові.
Як часто потрібно консультуватися з дієтологом?
Частота консультацій залежить від обраного тарифу та ваших індивідуальних потреб. Зазвичай ми рекомендуємо первинну консультацію, потім контрольну через 2 тижні, а далі щомісячні зустрічі для корекції плану. При необхідності можна звертатися частіше.
Чи можна змінити план харчування під час співпраці?
Абсолютно! Ми розуміємо, що потреби можуть змінюватися залежно від сезону, стану здоров'я або особистих вподобань. Всі наші плани є гнучкими та можуть коригуватися необмежену кількість разів протягом дії підписки.
Які продукти використовуються в планах харчування?
Ми використовуємо тільки доступні та якісні продукти, які можна знайти в звичайних супермаркетах України. Акцент робимо на сезонних овочах та фруктах, нежирних сортах м'яса та риби, цільнозернових крупах та молочних продуктах. Екзотичні або дорогі інгредієнти використовуємо рідко.
Чи підходить сервіс для вегетаріанців?
Так, ми розробляємо спеціальні вегетаріанські та веганські плани харчування з урахуванням потреби в білку, вітамінах B12, заліза та інших важливих нутрієнтах. Наші фахівці знають, як забезпечити збалансоване рослинне харчування для старших людей.
Що робити, якщо не подобається запропоноване меню?
Якщо щось не влаштовує в запропонованому меню, просто зв'яжіться з вашим персональним консультантом. Ми швидко внесемо необхідні зміни, замінимо небажані продукти на альтернативні та адаптуємо план під ваші смаки та потреби. Ваше задоволення - наш пріоритет.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Наші фахівці готові відповісти на будь-які запитання щодо харчування та здоров'я

Задати питання консультанту

Відгуки наших клієнтів

Історії людей, які довірили нам свое здоров'я та отримали чудові результати

Олена Петрівна

67 років, пенсіонерка

★★★★★

"Після 60 років почала відчувати постійну втому. Завдяки індивідуальному плану харчування від Vitality Vision Nutrition за 3 місяці повернула собі енергію та бадьорість. Рецепти прості, продукти доступні, а результат просто фантастичний!"

Микола Іванович

72 роки, діабет 2 типу

★★★★★

"Мають досвід роботи з діабетиками - це було для мене ключовим. Дієтолог склала план так, що рівень цукру стабілізувався, а я не відчуваю обмежень у їжі. Смачно, корисно та безпечно!"

Ганна Василівна

59 років, вчителька

★★★★★

"Перед пенсією вирішила подбати про своє здоров'я. За півроку співпраці з Vitality Vision Nutrition покращився сон, зникли проблеми з травленням, з'явилася легкість. Дуже вдячна за професійний підхід!"

Володимир Петрович

65 років, інженер

★★★★★

"Як людина технічна, я потребував наукового обґрунтування кожної рекомендації. Тут мені все пояснили, показали дослідження, розрахували персональні норми. Результат перевершив очікування!"

Лідія Михайлівна

70 років, пенсіонерка

★★★★★

"Дочка записала мене на консультацію, а я спочатку сумнівалася. Але фахівці так уважно поставилися до моїх потреб і проблем, що зараз я рекомендую NutriWise всім своїм подругам!"

Анатолій Сергійович

61 рік, гіпертонія

★★★★★

"Мав проблеми з тиском, лікар порадив звернути увагу на харчування. План від NutriWise допоміг стабілізувати показники без додаткових ліків. Тепер почуваюся набагато краще!"

Розпочніть свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму, і наш фахівець зв'яжеться з вами для проведення безкоштовної консультації

Крок 1: Особисті дані

Розкажіть нам про себе

Крок 2: Цілі та побажання

Що ви хочете покращити?

Крок 3: Зручний час для зв'язку

Коли вам зручно отримати дзвінок?

Наш фахівець зв'яжеться з вами протягом 2 годин у робочий час

Щасливі клієнти Vitality Vision Nutrition

Приєднуйтесь до тисяч задоволених клієнтів, які вже покращили своє життя